<R7.10.6> 調理師
私は、車で山や川に出かけることが好きです。山にはいろんな道があって、知らない道に入ってみると綺麗な場所を発見出来ることもあれば、行き止まりで引き返す羽目になり大変だったこともあります。次はバイクを買うのを目標に、仕事を頑張りたいと思います。
<R7.10.20> 事務員
今日は、少し変わった体験「滝行」のすすめについてお話しさせて頂きます。今年の夏、私は友人から誘われて、ここ篠栗町にある金剛の滝という観音堂で滝行を体験させて頂きました。最初は、滝に打たれるなんて、修行僧のする事で、私にはとても敷居が高く感じておりましたが、思い切ってチャレンジさせて頂くと、想像以上に心身共にリフレッシュ出来る体験となりました。初めに行衣という白い着物を着て、御酒とお塩で身を清めてから滝つぼに入らせて頂きましたが、あまりに冷たい水と、首が折れそうな程の水圧に気持ちが逆らって、一瞬でも油断すると足を取られてしまいそうで体が強ばっていました。ところが不思議なことに少しずつ滝の流れに身をまかせて受け入れていくと、冷たかった水が温かく感じられ、頭の中がスーッと静まり、忙しい毎日のストレスが流れていく感覚がありました。今の時代は、常に情報に追われて頭も気持ちもパンパンになりがちです。あえてスマホもメールもTODOリストも手放して、大自然の中で無になれる時間は、必要なリセットになるかもしれないと感じました。「滝行」は一見怖そうに思えますが、終わった後は信じられない程すっきりして全身リセットボタンが押された様な気持ちになります。しかも精神的にも強くなった気がします。もちろん、危険が伴う体験なので誰にでも勧められる訳ではありませんが、「最近疲れがたまってきたな」という方には、一杯のお酒よりも一服よりも「一発！滝行」おすすめ致します。
<R7.10.27> 歯科衛生士
秋と言えば食欲の秋ということで、私のおすすめの回転寿司屋をご紹介します。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、飯塚市にある「一太郎」です。どのネタも新鮮で大きく種類も豊富です。特にエビがたっぷり入った海老巻きは人気ですが、私の一番のお気に入りはカニみそ軍艦です。お近くにお越しの際はぜひ立ち寄ってみて下さい。
１１月３日（月）ひだまりお楽しみ会を開催しました。
風船を使った「大玉運び」に皆さん普段見せない表情で競い合っていました。
少しずつ色づいてきた木々の前での集合写真。
たい焼きを食べながら季節の移り変わりを感じた文化の日でした。
お楽しみ会担当 松尾 東原 眞田
<R7.9.1> 臨床工学技士
みなさんは、休日は何をして過ごしていますか？私は最近、飼っている猫とお昼寝をして過ごすことが多いです。うちの猫は元々野良猫で、名前は「ぴゃんこ」といいます。鳴き声から母が名付けたそうですが、オスです。種類や正確な年齢はわかりませんが、今年で１５歳くらいになります。人間に換算すると７６歳から８０歳くらいだそうです。一昨年、尿路結石で体調を崩し、とても心配しましたが、今は元気にしています。トイレの後には走り回るほどです。一緒にいられる時間は残り少なくなってきているかもしれませんが、１分１秒を大切にしながら、これからも元気で長生きしてほしいと願っています。
<R7.9.8> ケアワーカー
私は、今年で２６歳になり学生の時以来、ろくに運動をしてこなかったので、軽く体を動かしたいと思い、先日、同級生８人でフットサルをしてきました。そもそも球技自体得意ではなく、初めてのフットサルだったので、ずっと全力で走り回ってました。その日集まった同級生はほとんどがサッカー部ばかりで、２時間走りっぱなし、休憩なしで、完全に来る場所を間違えたと感じつつ、３０分で動けなくなりました。人生でかいたことのない量の汗をかき、人間ってこんなに汗をかくんだなぁと現実逃避しながら、体力の無さを改めて痛感しました。流石にこれはまずいと思い、ランニングシューズとウェアなど色々買ったものの、まだ一度も使えてません。来月はバスケをすると決まったので、とりあえず、家に帰ったら、靴を箱から出し、外の気温がもう少し下がったら、走りに行こうと思います。
<R7.9.22> 理学療法士
９月１３日に開幕した「東京２０２５世界陸上競技選手権大会」が先日終了しました。東京で世界陸上が開催されるのは、１９９１年以来３４年ぶりです。今回の大会では日本新記録や世界新記録が次々と更新され、その瞬間をテレビを通してみることが出来、とても感動しました。特に１０代の若い選手の奮闘や今までは歯が立たなかった種目で日本の選手が準決勝や決勝に進出し、あと少しでメダルに届きそうな走りを目の当たりにでき、毎回ワクワク・ドキドキしていました。また、競技前に選手が行うパフォーマンスも楽しむことが出来ました。陸上競技は走るだけでなく、飛ぶ・投げる・走る全ての競技で熱い戦いを見る事ができ、改めて陸上の多様な魅力に気付かされました。選手たちが全力で挑戦する姿を通して、たくさんの感動と勇気をもらいました。次回の世界陸上もとても楽しみです。
<R7.9.29> 理学療法士
最近、私は時の流れが早いと感じることが多々あります。これは「ジャネの法則」という、心理学的な現象によるものだそうです。簡単に言うと、年齢を重ねるほど、時間が早く感じられるという法則です。例えば、３０歳の大人にとって１年は人生の３０分の１。でも、３歳の子どもにとっては３分の１に相当します。つまり、３０歳の大人にとっての１０年間は、３歳の子どもにとってのたった１年分の感覚ということです。でも、毎日をただ同じように過ごすだけでなく、ちょっとした変化や新しいことを意識的に取り入れると、時間がゆっくり感じられるそうです。私も、意識して日々変化を取り入れていきたいなと思いました。
