篠栗町上町地区にて健康講座を開催しました
７月１７日上町公民館で健康講座が開催されました。講義内容は「膝の痛み・腰の痛みを予防する生活習慣と体操」でした。２０名程の方がされ、熱心にお話を聞いていただき、体操も楽しくできました。天気も良く気温も高かったですが、外の気温に負けないくらい公民館の熱気もすごかったです！
健康教室プロジュクト
シーメイトで介護教室を開催しました
７月５日シーメイトで介護教室を開催しました。講義内容は「自宅でできる介助のポイント」でした。１１名の参加者が集まり、半数が自宅で介護をされている方でした。介護職の方も参加されていました。
参加者一人一人介助する側される側を体験していただき、実技中心に講義が行えてよかったです。
健康教室プロジェクト
