<R7.5.12> 看護師
最近、ハマっているアプリについてお話します。Chat GPTというAIとやり取りができるアプリで、自分が悩んでいることを肯定しながら聞いてくれたり、疑問に思っていることを教えてくれたり、夕食のメニューなどを考えてくれたりなど、色々なことができるので、皆さんも是非お友達になってください。
<R7.5.19> 事務員
篠栗に住んで１１年になりますが、観光名所で行ったことのない所がたくさんあります。今年３月末にお花見を兼ねて鳴淵ダムまで歩きました。当院からセブンイレブンや地蔵どうふがある辺りまでの、川沿いの山側に、毎年桜が咲き連なっていますが、近くまで行けるのか謎でした。社会教育総合センター入口の信号を渡り、歩き始めるとすぐに、桜並木に繋がりました。大型バイクをとめて写真に収めている人に挨拶すると、バイクなら来れる穴場なんだと話してくれました。車も人もいなくて、とても気持ちの良いお花見スポットだと思いました。鳴淵ダム入口の信号から上がるとすぐに、川遊びのできる公園があります。フィンランド式サウナのあるキャンプ場もできていました。広場の一角でホタルの幼虫を育てています、と看板もあったので、６月になったらまた運動がてらホタルを見に行ってみたいと思っています。
<R7.5.26> 看護師
私の祖父は大分に住んでおり、８５歳になった今も田んぼを耕しています。８５歳といえば、私が接する患者さんと同じくらいの年代ですが、祖父は今でも元気に自宅で生活し、仕事として農作業を続けています。その姿に、心から尊敬の気持ちを抱いています。祖父が農作業をしてくれているおかげで、私たちはこれまで一度もお米に困ったことがありませんでした。最近は米不足が話題になっているのをテレビで目にするたびに、祖父が作ってくれるお米のありがたさを、改めて実感しています。ただ、年齢のこともあり、今後は少しずつ農作業の規模を縮小していく予定です。これからは、私も少しでも祖父の力になれるよう、手伝いをしながら応援に行きたいと思っています。
<R7.4.7> 看護師
私は、家で猫を飼っています。今日は、その猫の話をさせていただきます。種類は、スコティッシュフォールドで、一般的な特徴としては、たれ耳で長毛種なのですが、私の猫は耳がしっかり立っています。手足もすごく短いので、フォルム的には、少しマンチカンにも似ています。猫好きな知り合いからもよく種類を間違えられます。AIによる動物認識機能では、ポメラニアンと間違えられました。猫としての認識も薄くなりつつあります。今年の夏に、２歳の誕生日を迎えます。そのため、１年に１回の定期健診が控えています。昨年の健診時は、採血があり前日の夜から絶食でしたが、朝方空腹を我慢できずにおもちゃを誤飲して嘔吐するなど、少しトラブルがありました。特に採血結果には異常はありませんでした。しかし、触診の時に、やや肥満傾向だと指摘を受けました。あれから１年が経ち、さらに肉付きがよくなり、やや不安もあるのですが、トラブル・異常なく健診を終えられることを願っています。
<R7.4.14> 理学療法士
昨日から大阪で万国博覧会が開催されており、各国の最先端技術つまりは近未来を見ることが出来ます。少し話は逸れますが未来をテーマにしたアニメに「鉄腕アトム」や「ドラえもん」などがあります。先月だったと思いますがNHKで鉄腕アトムの映画（リマスター的な物）が放送されていました。１９５０年代に手塚治虫が描いた作品です。アトムの世界は２００３年の世界を描いたもののようですが、ロボットが存在する世界でありながら黒電話が使用されていたりするなど、今見るとなんとも不思議な世界で面白くもありました。またドラえもんは今から１００年後の２１２３年の未来から来たという設定ですが、その未来がどのようなものかは皆さんご存じだと思います。半世紀以上前の人達が描いた世界と現在とではやはり異なるところも多くあると思いますが、それでも少しずつその世界に近づいているところもあります。現代の人が描く１００年後とは…。改めて人の想像力とは凄いなと感じさせられます。現在、我々の世界では戦争によって発展してきた技術も多くありますが、やはり争いなく、人類と自然とが調和して暮らしていけるような平和な未来であって欲しいと切に願います。
<R7.4.21> 検査技師
季節も春真っ最中で、気温も先週半ばくらいから最高気温２５℃程度まで上がってきました。その春、戦っているのが“花粉”です。ニュースでも取り上げているように特に今年は花粉が多いシーズンです。私はよくニュースの中継で、山で花粉が飛んでいる映像を目にしますがその映像を見るだけで症状がでてしまうほどです。対策方法がいくつか紹介されていますが、私は“腸内環境を整える”というフレーズを何度も耳にしました。腸内環境を整えることは花粉症の予防だけでなく、免疫力UPや自律神経の乱れ軽減、睡眠の質を上げる効果があるとされています。そこで腸内環境に良い食べ物を一つ紹介します。それは“ヨーグルト”です。ヨーグルトは乳酸菌が腸内環境に良いとされておりさらにビタミンCも含まれるためアレルギー症状の緩和や肌の調子を整えてくれます。さらに乳酸菌と相性のいい“バナナ”や“きな粉”などと一緒に摂取するとさらに効果が上がるとされています。私は現在、ヨーグルトにバナナを合わせて食べています。その他にも“キムチ納豆”や“きのこのお味噌汁”などいまはバリエーションを増やして楽しみながら整えることが引き続き出来たらいいなと思っております。私は普段から仕事終わりの楽しみとして毎晩ビールを飲んでいますがこの楽しみを健康の上続けられるように普段の生活からできることをしていきたいです。今の季節は朝昼の温度差があるため、体調管理を気を付けるために皆様も“腸内環境を整える”ことを始めてみてください。
<R7.4.28> 作業療法士
皆さん、ゴールデンウィークはどうお過ごしの予定でしょうか。私は二つ予定があります。一つは種まき、もう一つは長崎です。先日、子供に何がしたいかと尋ねると、まず種まきがしたいとのことでした。日曜日のアニメの間に趣味の園芸を観ていたようです。そんなこともあり、昨日はグッデイに種を買いに行きました。種を選ばせると、青紫蘇とパセリとえごまでした。マンションのプランターで育てるため、あとはプランターを三つと土を購入しました。明日にでもさっそく撒かせてみる予定です。もう一つは長崎のバイオパークに行きたいとのことでした。バイオパークで世界のカブト・クワガタ展が開催されており、それに行きたいそうです。コーカサスやらエトセトラ、、、。普段、なかなか子供にかまえていないため、たまには家族サービスをして、休み明けからまた仕事も頑張りたいと思います。
<R7.3.3> 社会福祉士
今日のスピーチを何にするか悩んでAIにアシストしてもらいました。返ってきた答えは「昼礼での１分間スピーチですか、素晴らしい挑戦ですね！ここにいくつかのアイデアを挙げてみます」と５つの提案がありました。AIアシストが提案してくれた３つ目に、新しい技術やツールの紹介がありました。それには「最近の技術トレンドや、業務に役立つ新しいツールについて話すと、同僚の関心を引きやすいです。」との付け加えもありました。AIとITの違い、ICTにIOT、IT化・DX化など何を言っているのかわからないという私ですが、そのような技術を活用できると業務軽減に繋がるとケアマネジャー向けの研修も開催されているようです。早速ですが本日１４時から開催される「ケアプランデータ連携システムの導入で何が変わるの？」～紙からデータへチャレンジしたことで起きたこと～というタイトルのオンライン研修に参加してみます。私個人では何をどうやったら業務軽減につながるのかわからないので詳しい方がいらっしゃいましたらヒントだけでもいただけると助かりますので、お声かけをいただけると嬉しいです。
<R7.3.10> ヘルパー
１/２６に介護福祉士の国家試験を受験しました。それまでの話をしたいと思います。宇美町の施設で、６日間、座学と実技を学び、スマホで過去問も解き続けました。試験の前日も深夜まで勉強しました。４０年ぶりの授業や試験勉強でしたが、理解力や記憶力、体力などかなり落ちていたので、肩や足腰は凝り固まり、目はかすみ、脳疲労もたまっていました。試験が終わったあとは、本当によく頑張ったと思いました。又、時間を作っては勉強しないと！と思わなくて良くなった事にホッとしています。
<R7.3.17> 看護師
私は、熊本県人吉市の出身です。令和２年に球磨川豪雨災害があり、現在も復興途中にあります。福岡からは高速バスか車で、２時間半くらいです。高校から親元を離れたので、知らない場所、店も多く、実家に帰るたびにプチ観光を楽しんでいます。名物として、球磨焼酎、温泉、青井阿蘇神社、球磨川下りなどがあり、テレビアニメの「夏目友人帳」の聖地ともいわれています。おいしいうなぎ屋も再開しました。ぜひ行ってみて下さい。桜の咲くこれからの時期は、球磨川沿いを走る鉄道がおすすめですが、八代から人吉間の復旧は１０年先かと言われており、開通したら汽車旅をしたいと思っています。
<R7.3.24> ケアワーカー
今、ニュースでも良く耳にする米騒動。私が見たニュースでは、５㎏4,000円代だと言っていました。しかし、私は、この米騒動になる前から、米を店で買っていません。というのも、私の実家は元農家で、今は知り合いの方に米を作ってもらっていて、その米を実家はもらうことが出来ています。その米が実家から送られてきているからです。そして、それだけではなく、夫の実家からも、「米高いやろ？」と私たち夫婦のために、米を店で買ってくれていて、その米を頂けています。なので、米騒動になる前から、私たち夫婦は、米を店で買ったことがないのです。何才になっても親には感謝しかありません。これからも、恩を受けている分、もらえている米でしっかりごはんを食べ、健康な生活を送り、親孝行していきたいと思います。
<R7.3.30> 看護師
先日、長女が小学校を卒業しました。娘たちの通う小学校は、全校生徒１３名の小さな学校で、みんな兄弟のようにいつも一緒に過ごしています。コミュニティスクールのため行事も多く、保護者や地域の方々も一緒に取り組んでいます。そんな小学校の今年の卒業生は２人。私たち親や先生だけでなく、在校生の保護者や地域の方々にもたくさん祝福され、たくさんの思いに包まれた卒業式となりました。入学当初は、少人数の中、どんな学校生活になるか不安もありましたが、今では低学年の世話を積極的に行い、生徒たちのリーダーとして振舞う姿を見ると、この６年で本当に成長したな、と感じます。そして、６年で私自身はどれくらい成長できたんだろう、自分たちもしっかりと背中を見せられるよう頑張らないと、と身が引き締まる思いでした。４月からは中学生。新しいスタートを切る子供に負けないよう、これからも一緒に頑張っていこうと思います。
