11月18日病院見学会を行いました。今回は城戸地区の皆様にお越し頂き、病院外来、地域連携室、歯科、リハビリテーション部等をそれぞれ見学や体験をして頂きました。
お昼ご飯は当院自慢の給食を試食され、食後の体操として今話題のコグニサイズを職員と一緒に行ないました。特にコグニサイズは皆さん楽しそうに盛り上がり、私たちも楽しく時間を共有し、また皆様の元気も頂くことが出来ました。城戸地区の皆様、有難うございました。
尚、病院見学会は冬場を除いて随時行っております。篠栗町以外の地区の高齢者の方々の参加もお待ちしております。詳しくは担当 三野原病院 杉原または佐多までお問い合わせください。宜しくお願いします。
三野原病院
リハビリテーション部 杉原
理事長だより
第六十一回 「福岡マラソン2019・・・今年は出場しました」
2019年10月の走行距離は237kmでした。これでプラス243kmとなります。おそらく11月中に目標の2,000kmは超えそうです。
福岡マラソン・・・今年は抽選に当たり出場できました。2015年、2016年、2017年そして今回で４回目です。過去の出場では、途中で膝の痛みが出てきて苦戦していました。2016年は20km付近・・・九大キャンパスあたりのゆるい坂道で痛み出し、2017年は27km付近・・・今津運動公園を過ぎてから痛み出しています。今年はその対策として本番前に「30キロ走」をやろうと心に誓いました。
本番の１ヶ月ほど前：とりあえず今日は20km走ろう！・・・18kmでやめる。
次の週：今度は20km以上走ろう！・・・20km丁度でやめる。
更に次の週：思い切って30km走ろう！・・・26kmでやめる。
次の週：もう40km走ったら？・・・やっと30km走る。
毎回、目標に届かない日々でしたが、距離はだんだん伸びていきました。更にその翌週にも「30キロ走」をしました。練習中に膝の痛みはなかったので、今年は期待できそうです。
当日、良い天気でした。スタート前は風が吹くと寒さに震えましたが、走っている時はちょうどよかったです。いつもの練習のように無理な追い越しはせずに一定のペースで走りました。九大キャンパスの20km地点を過ぎても、今津運動公園を過ぎても、膝の痛みは出ません。海づり公園を過ぎて30kmが近くなっても大丈夫だったので、「30キロ走」していてよかったなぁと・・・目尻が熱くなりました。しかしその後、二見ヶ浦の35km地点で膝が痛み出しました・・・・。5時間15分、これまでで一番良いタイムでした。月に一度「30キロ走」をやっていければ、来年は5時間切れるのではないか？そう思うこのごろです。
11月14日（木）にグループホームひだまり、介護付有料老人ホームささぐりの里の2施設が入る、在宅支援センターみのはらにて、消防避難訓練を実施しました。
在宅支援センターみのはらでは、年に2回さまざまな想定のもと、職員の防火・防災の意識を高めるとともに、職員自身がどのような行動、判断をすることで、入居者の安全を守ることが出来るのか、命を守ることに繋がるのか、真剣に取り組んでいます。
今回は1階ホール分電盤からの出火を想定し、初期消火から消防連絡、避難誘導、避難確認を行い、職員一丸となり声を出し訓練に挑みました。
火災や災害はいつ起こるか分かりません。私たち職員はいつ起こるか分からないことへの対応がどこまでできるのか？このような疑似訓練を通し、防災への意識を高め、不測の事態の備えに努めていきたいと思います。
在宅支援センターみのはら
社会福祉士 江隈
