篠栗町上町地区にて健康教室を開催しました。
２月14日（金）上町公民館にて健康教室「コグニサイズの実践～認知症予防を目的に」を実施しました。今回は看護師・薬剤師・リハスタッフ２名・ソーシャルワーカー・介護福祉士が参加２２名の参加の皆様と一緒にコグニサイズを実践しました。
コグニサイズは、はらはら・ドキドキ♪心を温め心地よい運動が体をポッと熱くします。集団でも一人でも出来るコグニサイズで私自身健康づくりに努めようと思いました。
参加して頂きました上町の皆様本当にありがとうございました。皆様が今後もますます健康でありますように～
ささぐり泯江苑
介護長 水城
