６月２日（土）久山町猪野でコグニサイズという頭と体を使った健康教室講座を開催しました。

まず、病院の紹介からはじまり、認知症について簡単な説明も加えながら、コグニサイズが認知症予防にどのように効果的かを知っていただきました。

今回は、約２０名の方に参加していただき、真剣に話を聞かれ、中にはメモを取りながら耳を傾けている方もいて、健康への意識が高いと驚きました。

　実際に、足踏みをしながら数を数え手を叩いたり、足踏みをしながら夏を連想する言葉を言ったりして和気あいあいとした雰囲気の中で楽しく活動することができました。中には間違うことも多々ありましたが、間違いも笑いにかえる地域の仲の深さに感心し、「集まったときに毎回やろう！」という声も上がりうれしく感じました。

三野原病院

リハビリテーション部　増田