12月1日金曜日　10：00よりオアシス篠栗にて篠栗町主催の「おいしく元気教室」が開催されました。

今回のテーマは「サルコペニアを予防しよう！」ということで町内の65歳以上の方を対象に、当院の理学療法士が講義を行ないました。
サルコペニアとは加齢や病気、栄養状態の不良が原因で筋肉量が減少し、身体の機能が低下することをいいます。当講義ではサルコペニアについて学び、日頃の運動習慣や食生活を改善することでサルコペニアの予防へつなげます。